Хочеш додати більше руху, тепла та святкового настрою в свої дні? Приєднуйся до нашого онлайн-челенджу!
Стартуємо 11 грудня
Фінішуємо 18 грудня
Умови прості:Обирай власну денну норму — 10 000, 15 000 або 20 000 кроків.
Проходь свою кількість кроків щодня та фіксуй результат у телефоні або фітнес-додатку.
Рекомендовані додатки для відстеження кроків:• Google Fit – простий і безкоштовний
• Samsung Health – для власників Samsung
• Pacer Pedometer – мінімалістичний і точний
• StepsApp – зручна статистика та гарний інтерфейс
Як поділитися результатами?Надсилай фото або скрін добової активності:
— у коментарі під цим постом, або
— на пошту: [email protected]
Разом рухаємося до здоров’я, кращого самопочуття та позитивного настрою!Долучайся сам і запрошуй інших — створюймо хвилю активності разом!