Свята — це не лише спокій, а й м’який рух для тіла та душі 
Трохи потягнутися, порухатися, усміхнутися — і настрій уже інший.
Запрошуємо на онлайн-руханку “Рухлива коляда” — легку розминку під святкові пісні, без поспіху, без напруги, з турботою про себе 
Підійде кожному, незалежно від рівня підготовки.
Приєднуйтесь, щоб наповнити зиму теплом, рухом і гарним настроєм 