16 грудня Гранітненська сільська бібліотека Мирненської СВА разом з гуртком "Мені цікаво все" працювала з емоціями.
А чи знаєте ви, що наші діти мало знають про емоції та про їх прояв? Скажемо більше, навіть дорослі не всі знають які є емоції та як їх проявляти. Ми звикли вчити дітей читати, писати, рахувати, але часто забуваємо навчити їх найважливішого — розуміти себе. Адже емоції — це мова нашої душі. Вони сигналізують про потреби, допомагають будувати стосунки та захищають нас від небезпек.
Коли дитина вчиться називати свої почуття — «мені сумно», «я злюсь», «мені страшно» — вона отримує ключ до внутрішнього світу. Це не лише знижує напругу, а й формує довіру до себе та інших.
Важливо пам’ятати: емоції не бувають «поганими» чи «забороненими». Радість і захоплення так само потрібні, як і злість чи страх. Якщо ми дозволяємо собі проживати емоції, вони стають нашими союзниками. Якщо ж ми їх ігноруємо — вони накопичуються і можуть шкодити здоров’ю.
Саме тому ми в бібліотеці створюємо простір, де діти можуть безпечно досліджувати свої почуття, вчитися їх розпізнавати та виражати. Це маленький крок до великої культури емоційної грамотності, яка потрібна і дітям, і дорослим.